SE QUERES SER SAUDÁVEL. o QUE TE IMPEDE?
Olá leitor, sou o Hugo e sou um personal trainer com a capacidade de te ajudar a atingir os teus objectivos de fitness, posso ajudar-te a lá chegar com um plano de treino personalizado à tua medida.
Personal trainer
Tenho a experiência e conhecimentos para te ajudar a chegar onde queres e guiar-te a seres responsável pela tua jornada de fitness.
Graças ao meu percurso e experiência nesta área, pude ajudar muitos a mudar a sua vida e ajudá-los a manter um estilo de vida saudável. Tive a oportunidade de trabalhar de perto com muitos alunos dedicados e pude observar em primeira mão o seu crescimento. Também podes ser um deles, investe em ti próprio.
O meu percurso académico & profissional:
Mestrado em Fitness & Wellness do Instituto Politécnico de Lisboa
Certificado registado em PTPM (Personal Training Program & Methodologies)
10 anos de experiência como Personal Trainer
Opções de treino
treino particular
O treino mais personalizado, onde vou poder ajudar-te a desenvolver bons hábitos de treino pessoal e exercício adequados aos teus objectivos.
treino em grupo
Convida amigos ou familiares para desfrutar de uma sessão de treino em grupo, é uma sessão preparada para todo o tipos de alunos, dos mais novos aos mais graúdos.
treino de intensidade
O treino mais intenso, onde vou poder ajudar-te a desbloquear o teu potencial com exercícios especialmente desenvolvidos para puxar os limites.
treino particular
A partir de 120€ / mês
Duração: 1h30
3 x por semana
Avaliação mensal
treino em grupo
$39/ mês por pessoa
Duração: 1h00
2 x por semana
Mínimo de 5 pessoas
treino intenso
A partir de 199€ / mês
Duração: 2h00
4 x por semana
Avaliação semanal
ESTÁS PRONTO(A) PARA A TUA NOVA JORNADA DE FITNESS?
TESTEMUNHOS DE CLIENTES
O Hugo é fantástico, desde da primeira avaliação ele procura ajudar-te a crescer e chegares onde queres chegar, o que parece ser difícil, torna-se fácil com a ajuda dele.
Sofia Silva
Tenho de agradecer ao Hugo, graças a ele consigo agora ter uma rotina de treino equilibrada e consigo ser responsável e regular.
João Pereira
Fiquei muita satisfeita com o acompanhamento do Hugo, recomendo a todos dar uma oportunidade a si mesmos de investir no seu fitness.
Zara Ascêncio
Hugo is such a joy, he’ll make it so easy for you to enjoy working out and the results show themselves, highly recommended to give it a try!
Kerry Sloan
Outstanding work from Hugo, he’s a real pro and you’ll be able to tell he knows his stuff as soon as you meet him, a real friend too.
Fitzpatrick
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